Cours de Yoga avec Magali les mardis soir
mar, 21 sept
|Chezmatherapeute
Le Sama Yoga que je pratique et un yoga doux et harmonieux qui s’adresse à tous, avec des mouvements simples et fluide pour l’ouverture du cœur, avec des étirements profonds.
Heure et lieu
21 sept 2021, 17:30
Chezmatherapeute , 23 rue des Eidguenots 1203 Genève
À propos de l'événement
Le Sama Yoga que je pratique et un yoga doux et harmonieux qui s’adresse à tous, avec des mouvements simples et fluide pour l’ouverture du cœur, avec des étirements profonds.
Une petite prière d’entrée pour honorer le yoga et élèves.
Le cours de yoga ce déroule en deux étapes.
Il y as d’abord les Asenas avec différentes postures et ensuite pour terminer le cours il y as la relaxation, avec des instruments de musique, des chant thérapeutique de guérison.
Ce qui est importante dans ce cours c'est de respecter votre corps ses limites et surtout d’apprendre à l’écouter et le découvrir soyez doux avec vous même et curieux comme un enfant.